L’exfoliation de la peau est également un geste qui peut favoriser votre massage. Du coup, effectuer son massage contre la peau d’orange avec une crème anti cellulite après une douche bien chaude et une exfoliation apporte déjà un terrain propice et bénéfique.
Les mouvements de votre massage doivent être circulaires (toujours du bas vers le haut) et avoir un effet de pétrissage. Le massage, bien fait, laisse la zone rouge car il faut bien appuyer ses gestes. Le massage peut être effectué sur les cuisses, les fesses, le ventre.
Sport + massage
Le massage est une astuce cellulite qui a pour but de libérer les acides gras, la meilleure chose à faire serait donc de finir par une petite séance de sport pour brûler ces derniers.
