Les régimes et la nutrition anti cellulite

Il est nécessaire d’avoir une alimentation équilibrée pour lutter contre la cellulite. Il existe des aliments plus bénéfiques que d’autre pour la cellulite et qui sont aussi bien pour un programme minceur.

Les aliments anti cellulite

Régime anti cellulitePour lutter contre la cellulite, certains aliments l’élimination de la cellulite :

Le poireau, et son action anti rétention d’eau.

Le céleri blanc qui aide à faire fonctionner  le métabolisme d’élimination des graisses. Il est également efficace contre les capitons responsables de la cellulite grâce à ses huiles essentielles et ses hormones végétales.

Le thé vert, aide à l’élimination des lipides dans les cellules graisseuses et limite leur absorption ainsi que celle des glucides.

L’aubergine, elle stoppe les graisses absorbées au cours d’un repas (si elle est cuite sans trop de matière grasse).

L’ananas, la bromélaïne qu’il contient filtre les tissus et il contient zéro lipide.

Le poivron, diminue la mise en réserve des graisses et en limite l’absorption.



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